Getting stress out of your life takes more than prayer alone. You must take action to make changes and stop doing whatever is causing the stress. You can learn to calm down in the way you handle things.
“إن إزالة التوتر من حياتك تتطلب أكثر من مجرد الدعاء؛ بل يجب عليك أن تتخذ خطوات عملية لإحداث التغيير وتتوقف عن كل ما يسببه. يمكنك أن تتعلم كيف تهدأ في طريقة تعاملك مع الأمور.”